Shiatsu, Moxibustion japonaise et Chi Nei Tsang
Le Do-In et la diétothérapie sont à utiliser entre les séances pour en renforcer et prolonger les effets.
Ces techniques ne se substituent pas à la consultation de médecins généralistes ou spécialisés selon vos troubles. En cas de malaise important ou de maladie, la consultation préalable d'un professionnel de santé apte à évaluer votre état de santé s'impose.
Mes outils
Le shiatsu
Le shiatsu pour :
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l'entretien de santé et le maintien du bien être,
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le confort musculaire et articulaire,
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le confort menstruel,
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le confort digestif et circulatoire,
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la gestion du stress et de vos émotions,
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un accompagnement énergétique pendant la grossesse et la période périnatale,
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le tonus et la vitalité du visage.
La moxibustion japonaise
La moxibustion rééquilibre les énergies en libérant des blocages qui empêchent une correcte circulation de celles-ci. Elle est utilisée notamment pour :
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accompagner la femme et soutenir sa fertilité,
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apporter confort articulaire (rhumatismes, arthrose, suites des entorses,...),
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soutenir la vitalité et l'énergie.
En pratique, mes séances sont le plus souvent une combinaison de shiatsu et de moxibustion.
Le Chi Nei Tsang
Le Chi Nei Tsang pour équilibrer les énergies. Il est utilisé pour :
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l'amélioration de la vitalité,
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une meilleure gestion des tensions psychologiques et du stress,
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l'amélioration du confort digestif et menstruel,
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l'accompagnement féminin en cas de troubles menstruels et de problèmes de fertilité.
Le drainage lymphatique manuel
Le drainage lymphatique manuel de bien-être permet :
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de relancer la circulation de la lymphe dans tout le corps,
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d'assurer un meilleur confort digestif et articulaire,
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de procurer détente et d'assurer un effet jambes légère tout au long de l'année.
Le drainage lymphatique de bien-être ne traite pas les pathologies du système lymphatique qui sont prises en charge par le corps médical.
Le Do-In
Le Do-In (ou yoga japonais) permet de :
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prolonger les effets bénéfiques ressentis lors des séances de shiatsu,
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améliorer sa condition physique et gérer son émotionnel,
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gagner en autonomie et développer sensibilité et connaissance de soi.
Il peut être pratiqué dans le cadre de cours particulier ou en groupe (je privilégie les petits groupes pour une plus grande disponibilité - tarif sur demande).
La diététique chinoise
La diététique chinoise pour mettre en place une hygiène de vie adaptée à :
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notre constitution,
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notre rythme de vie,
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nos besoins ponctuels en fonction des saisons ou de certains objectifs ou troubles (désir d'enfant et grossesse, fatigue chronique, etc.).